SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b complex

  • Perfekcyjnie nawilżona i jędrna skóra Perfect skin hydro-complexTM to stworzona w oparciu o badania naukowe kompozycja uzupełniająca codzienną dietę w szczególnie aktywne substancje wpływające na funkcjonowanie oraz wygląd skóry. Suplement diety oparty został o dwa unikalne zestawy składników: Hydro-flex skin complex oraz Antioxidant formula [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2009-07-15 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfect skin hydro-complex Opakowanie 30 kaps Cena 29 zł z VAT

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2009-07-15 11:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny PROBLEM!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Trenuje 5 miesięcy i postanowiłem ułożyć sobie dietę moje zapotrzebowanie kcl to mniej więcej 2300. Cel diety to masa mięśniowa moja waga 73kg, wzrost 172cm, wiek 23. Od momentu stosowania diety czyli 2 tygodnie mój stolec stał sie półpłynny w czym jest problem nie za dużo supli?? Trening: poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek. Porcja CP [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-07-14 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanko zaczynam cykl na massacre z olimpa do tego tribulus 625gram i sterol complex czy to da jakies efekty chodzi mi o sile i mase.wielki dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-07-13 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] be considered in human immune-mediated renal diseases Należałoby przemyśleć stosowanie l-argininy u ludzi z chorobami nerek pochodzenia immunologicznego. Due to immune complex deposition, the animals develop progressive renal nephritis and insufficiency. In female mice the disease is more severe and progresses faster than in male animals. [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE ---- do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie I : ZARAZ PO PRZEBUDZENIU L-GLUTAMINE 1000 Megacaps - 1 kapsułka jedna kapsułka glutaminy poczytaj o niej trochę, naprawdę nie jest to dobry suplement na poziomie amatorskim a takie ilości to już na pewno Mleko 200 ml Płatki owsiane 100 g Orzechy wloskie 15 g Rodzynki suszone 15 g Ostrowia WPC 50 g B: 33,25 T: 24,52 W: 93,18 + COMPLEX [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2009-07-13 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASE ---- do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. O to dieta,ktora ulozylem. Moj wzrost to 174 waga 80 Dieta na 3336 kcal Śniadanie I : ZARAZ PO PRZEBUDZENIU L-GLUTAMINE 1000 Megacaps - 1 kapsułka Mleko 200 ml Płatki owsiane 100 g Orzechy wloskie 15 g Rodzynki suszone 15 g Ostrowia WPC 50 g B: 33,25 T: 24,52 W: 93,18 + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2009-07-13 14:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zen szen :)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Bral ktos Zen-szen wita complex ?? Jak dziala jako afrodyzjak ? POmaga cos?:D ze niby dluzej, mocniej szybciej ???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2009-07-11 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...update Po sniadaniu kapsy: 2x 0-3 2x AMp 1x witaminki 1x potas 1x chlorofil Potem kima 2h. Posilek przedtreningowy - planowo choc,....... waga mnie sie zepsula(bateria padła) i nawet nie mam czasu isc sobie kupic nowa - waze na malej i dzis wazac owsiane cos sie z***alo i wsypalo mnie sie chyba ponad 100g - nawet lyzki nie mogle wbic do srodka [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-11 01:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOXET - krem do ciała

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Skład Complex B-herbal extract, cetearyl alcohol, glycerin, CI 12-13 alkyl lactate, stearic acid & palmitic acid, ceteareth-20, dimethicone, phenoxyethanol & methylparaben & propylparaben & 2-bromo-2-nitropropane-1, 3-diol, ascorbic acid, tocopherol acetate, parfum, BHT, benzyl alcohol & methylchloroisothiazolinone & methylisothiazolinone, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4546 Data: 2009-07-09 17:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 178 cm,102 kg-redukcja przynajmniej 10 kg...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo i marnuje go siedzac przy komputerze. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty/suplementy redukcyjne: Thermo fat burner(TREC) Fat Transporter(TREC) Carnitine complex(TREC) Czy planujesz i czy możliwe jest wprowadzenie suplementów redukcyjnych: Oczywiscie.Musza byc skuteczne oraz bezpieczne dla mojego zdrowia i zycia :) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-07-09 09:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny! uwagi, sugestie, poprawki,porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pożywieniu - dziennie zapotrzebowanie 200g-250g białka ( 2 - 2,5g na 1kg masy ciała) Planowana Suplementacja: -50g białka w dni treningowe po treningu: whey protein complex 100 Olimp -omega 3 po śniadaniu i obiedzie Z supli możesz dodać witaminy i minerały, ZMA, BCAA i ewentualnie spalacz. Dzienna wartość kaloryczna: około 1400-1600 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-07-08 15:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny! uwagi, sugestie, poprawki,porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w pożywieniu - dziennie zapotrzebowanie 200g-250g białka ( 2 - 2,5g na 1kg masy ciała) Planowana Suplementacja: -50g białka w dni treningowe po treningu: whey protein complex 100 Olimp -omega 3 po śniadaniu i obiedzie Dzienna wartość kaloryczna: około 1400-1600 kcal Trening Siłka 3 dni w tygodniu: niedziela, wtorek czwartek, Basen: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-07-08 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa xtra - bdb, zostaje w stałej suplementacji u mnie Best Mass Xtreme (bananowy) - bardzo dobry smak, odpoczynek od tych wszystkich wanilii, czkolad itd... kawałki bananow z mlekiem - super sprawa, skladowo rowniez bardzo dobrze Caffeine Power - dobry produkt, strzal w 10, kilka kaps kofeiny przed treningiem w nawet najgorszy dzien + kilka kaps [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 13:08:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zerknijcie na moja diete. Jakies uwagi, sugestie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chleb mesetmacher zytni ciemny 75g twarozek 30g pomidor+salata 16:00 - B/T/W-> 24g/2g/15g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 260g olimp whey protein complex 20g Posilek przed treningiem 17:30 - B/T/W-> 24g/2g/15g Kasza gryczana 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-07-07 22:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godzina różnicy, inaczej jedno zablokuje przyswajanie drugiego - potas - warto pić sok pomidorowy w czasie kuracji magnezem, starczy pół litra dziennie. - witamina B complex - 2 tabletki dziennie wystarczą. Chodzi o to, że organizm wypłukując nadmiar witaminy B6 jednocześnie wypłucze inne witaminy z grupy B - osoby z niewydolnością nerek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9209 Data: 2009-07-07 02:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnie eksperymentalne 10dni na 600g ww przez które konkretnie mnie podlało),a dodatkowych tłuszczy nie toleruje za dobrze. Suplementacja: tutaj też jest dosyć skromnie b-complex-3x1/ed do głównych posiłków cynk(zincas forte)-0,5 tab z rana b6-200mg ed aspiryna-2x75mg ed z rana i po treningu aspargin-2x1 ed razem z aspiryną Jak widać typowych [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 15:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - proszę o ocene.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ››› Śniadanie 01 - 06.30: 01) 100g owsianych 02) 030g rodzynek 03) 300ml mleka 3,2% 04) 002 gotowane jaja 05) 001 jabłko 01) (357,00 kcal, B - 12,00 g, WW - 62,00 g, T - 07,00 g) 02) (086,40 kcal, B - 00,69 g, WW - 20,64 g, T - 00,13 g) 03) (183,00 kcal, B - 09,90 g, WW - 14,40 g, T - 09,60 g) 04) (166,80 kcal, B - 15,00 g, WW - 00,72 g, T - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2009-07-05 13:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CEL - masa - proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    CEL: masa CYKL: pierwszy STAŻ: rok SUPLEMENTY: * Olimp Mega Caps 1250mg - 300szt * 2x Olimp Whey Protein Complex 1kg WZROST: 181 WAGA: 83 (świeżo po redukcji z 97 w pół roku) Witam serdecznie, od poniedziałku chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl. Do sprawy podchodzę poważnie. Dieta oczywiście jest (zaczerpnięta z sfd.pl). Do tej pory można [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-07-04 00:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x30/10x30/6x35kg tydz3: 12x30/10x35/8x35kg tydz4: 12x30/10x35/8x35kg tydz5: 12x30/10x35/8x35kg Rowerek + HIIT - 27min + 6 interwałów Zaraz po Cardio: 15g aminek 5g glutaminy 30g carb complex 30min pozniej izolacik: 30g zmieszane z woda Po kolejnej godzinie posiłek: 60g makaronu razowego 150g kuraka kawalek sosu troche ananasa + ogóras kiszony

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-03 22:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)